6. 과목별 강의계획서 (※ 운영 일정은 사정에 따라 다소 변경 될 수 있음.)

거점학교명

남원고등학교

강좌 과목명

체육 전공 실기 응용

지도

교사

학기

소속 학교

성명

강의 교재

체육 전공 실기 응용

이수

학점

3

1

남원고등학교

김대현

운영 기간

4.2.(목)~7.9.(목)

강의 장소

남원고등학교

강당 및 체력단련실

강의 요일

목, 토

강의 시간

목 19:00~21:30 (3시간)

토(특강) 09:00~12:30 (4시간)

토(수업) 13:30~17:00 (4시간)

강의 목표

각 종목에 필요한 체력을 향상시켜 정해진 평가 기준에 맞는 수행 능력을 높인다.

강의 내용

체육 전공 실기 응용 실기 지도

강의 방법

학생 개인별 참여 수업, 회차별 팀티칭

준비물

개인운동복, 종목별 운동화 등

학기

회차

강의 일자

강의 시수

강의 주제 및 내용

(지필고사 및 수행평가 일정 명시)

수업유형

(온라인, 오프라인 등)

월

일

편성

누계

1

1

4

2

3

3

∙ 오리엔테이션 및 보강운동법

오프라인

1

2

4

4

4

7

∙ 보강운동법

오프라인

1

3

4

9

3

10

∙ 보강운동법 심화

오프라인

1

4

4

16

3

13

∙ 사이드 스텝 기본 동작

오프라인

1

5

4

30

3

16

∙ 사이드 스텝 기본 동작

오프라인

1

6

5

7

3

19

∙ 사이드 스텝 요령 숙지

오프라인

1

7

5

14

3

22

∙ 사이드 스텝 스피드 훈련

오프라인

1

8

5

21

3

25

∙ 1차 실기 테스트

오프라인

1

9

5

28

3

28

∙ 10m 왕복 달리기 향상을 위한 민첩성 훈련

오프라인

1

10

5

30

4

32

∙ 10m 왕복 달리기 스텝 훈련

오프라인

1

11

6

4

3

35

∙ 10m 왕복 달리기 턴 훈련

오프라인

1

12

6

11

3

38

∙ Z런 달리기에 대한 이해

오프라인

1

13

6

18

3

41

∙ Z런 달리기 방향전환 훈련

오프라인

1

14

6

25

3

44

∙ Z런 달리기 기록 향상을 위한 인터벌 훈련

오프라인

1

15

7

4

4

48

∙ 2차 실기 테스트

오프라인

1

16

7

9

3

51

∙ 테스트 결과 피드백 및 자세교정

오프라인

※ 상기 일정은 상황에 따라 변동될 수 있음

특강 일자가 아래 강의시수에 포함되어 있는지 확인 필요